如何才能快速怀孕？排卵追踪方法

　　为了怀孕，女性的卵巢必须释放一个卵子，该卵子必须到达两个输卵管中的一个，才能被男人的精子受精。

　　必须在适当的时间通过性交通过阴道将精子呈现给女性的输卵管。

　　然后，受精卵或胚胎进入子宫，然后在子宫内植入子宫壁并发育成胎儿。

　　月经周期的长短因多种原因而有所不同，但通常为21-35天。平均周期为28天。排卵或卵子从卵巢中释放通常发生在经期开始前约两周。对于具有典型28天周期的女性，预计在第13天到15天排卵。

　　卵离开卵巢后只能存活12-24小时，而精子通常在射精后更为多可以存活5天。从理论上讲，在排卵的当天或之前两天进行无保护的性交会增加怀孕的可能性。如果在排卵前五天进行性交，可能会怀孕。这就是为什么在“受精期窗口”之前和期间(每隔6天，直到鸡蛋被释放的那一天结束)，每隔一天或第三天增加性交的频率可以帮助改善性交的频率。受孕的可能性。

　　排卵追踪方法

　　虽然这种自然的生育期在女性月经周期的某些天是更为佳的，但排卵期通常很难精确追踪。排卵追踪方法可以准确预测排卵的时间，但是几乎没有证据表明在月经周期进行排卵监测会增加怀孕的机会。通过观察几个因素来跟踪自己的周期的妇女可以准确地预测其排卵的时间约为50%。

　　排卵追踪非常困难，因为月经周期的长度各不相同，并且月经周期不规则的现象在女性中并不罕见。尽管25%的不孕病例涉及排卵障碍，但不规则的周期并不总是表明不孕。医学评估可以确定月经不调是否确实在正常范围内或潜在状况的结果。

　　如果使用得当，排卵追踪方法可以帮助准确预测许多女性排卵的时间。尽管排卵追踪并没有显着增加怀孕的机会，但它可以帮助夫妻更好地预测何时会出现“生育期”，并确定进行性交的更为佳日子。