人流后多久可以做腹部运动？南阳无痛人流医院

　　南阳无痛人流医院分析人流之后休息大概4到6周的时间可以做腹部运动，先看看身体的恢复程度，然后决定运动的时间，太早做运动容易导致女性出现腹部的疼痛，甚至会影响到子宫的恢复。如果是意外怀孕可以先到医院做全面的检查，然后决定流产的时间，一般做人流比较安全，但是手术后会出现短暂的腹痛或者出血的现象。

　　人流后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间，因为刚刚经历了人流手术，此时子宫内膜的创口正在流血，是不适宜马上就进行运动的最好静坐修养，吃点补身体的东西，不要做剧烈运动。流产后至少休养一个月，再进行运动锻炼身体。但是运动应该循序渐进，先以较小体力运动为主，做保健操，散步或者在屋里慢走，然后根据个人身体条件慢慢提高运动量，避免过度劳累或者肌肉拉伤。一个月以内应该禁止性生活，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉。