南阳妇科医院分析因为个人的体质不同,所以每个人月经量的多少和周期长短都是不一样的。如果平时的月经量比较少,首先就要注意,在月经来潮前一周左右,要忌食生、冷、辛辣等刺激性比较强的食物,可以多喝一些水,摄入丰富的纤维素,保持大便通畅。并且在例假期间应该避免剧烈活动,注意保证休息充足,保证睡眠,避免熬夜,而且在例假期间,最重要的就是注意保暖,不能洗冷水澡,更不能吹空调。
月经期经量少一般可以通过饮食、药物等方式进行调理。在经期前后可以适当吃有补血功效的食物,如使用红糖水进行食疗可以起到祛瘀调经等作用。另外可以通过彩超检查子宫内膜厚度,如果内膜较薄可以按疗程使用天然雌激素进行治疗,通过调理子宫内膜逐渐修复增厚,经期出血量也会逐渐增多。
月经期经量少如果是因为血瘀、寒凝、气血不足等原因导致,建议可以选择口服活血化瘀、补气血的中药调理治疗,如果是因为流产手术或做子宫手术后导致子宫粘连引起的月经量少,可以考虑通过宫腔镜手术分离粘连可增加月经血量。
2024-05-31 15:38:17
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